- 2009年1月28日 10:52
- かしまブログ
１月２６日午後８時から健康福祉部会健康づくり体操教室を行いました。
２０代の若者から６０代までの幅広い年代層の皆様に集まっていただきました。
日頃の運動不足を解消するため椅子にすわってのストレッチ運動などを行い，予定の１時間があっという間に過ぎました。参加者の声は，「腰の痛みがとれた」とか好評でした。
２回目が２月２日（月）にあります。一人でも多くの方が参加することをお待ちしています。
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健康づくり体操教室を行いました！
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